l'unico modo per andare a correre con la propria signora signorina o compagna per un corridore a piedi è di farsi accompagnare dalla signora in moutain bike, perchè? per la ragione che non è possibile andare tutti e due di corsa almeno che non state insieme ad una maratoneta, ho detto MB a ragion veduta, con la bici suddetta si va ad una andatura accettabile per entrambi, con la bici da corsa almeno che non siete imparentati con Baldini lei va decisamente troppo forte.

Si può fare entrambe in bici , ma per lei sarà durissima e per voi se non noioso inefficace come allenamento, come dico io invece è un connubio perfetto e estremamente allenante per voi, volete sapere il motivo? semplice: nelle salite ripide la devo spingere altrimenti scende quidi fatica doppia, nelle discese va giù a palla e si gira dicendo continuamente frasi come dai, forza ecc. e siete costretti ad andare al doppio di quanto vorreste. in pianura si riesce ad andare come volete, salvo trovarvela 20 metri avanti che parla da sola perchè voi non capite o 20 metri dietro che si strozza per dirvi cose che non capite (ma a fianco vostro proprio non può stare no!!)

Domenica scorsa abbiamo fatto in queste condizioni una decina di km intorno al lago in una stradina meravigliosa, caldo afoso e lei che mi passava  premurosa l'acqua fresca, va beh....calda ma è lo stesso. Morale 10 km allegri e un discreto mal di gambe.

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